Yanlış egzersiz kalp sorunlarına neden olabilir

Uzman hekim kontrolünde olmadan ve kişinin metabolizmasına uygun hazırlanmamış egzersizler, lif kopmaları, yumuşak doku yaralanmaları ile kalp ve tansiyon gibi sorunlara neden olabiliyor. ANKARA - Egzersiz yapılırken kalp hızının, kişinin hedef nabız ...