Yazılar
Resimler
Videolar
Blogculara vitamini ile ilgili yazılar
Vitamin deposu besinler
Sağlıklı gelişimin vazgeçilmez bir parçası olan vitaminleri çeşitli besinlerden alabiliriz. Vitaminlerden yararlanabilmek için öğünlerde besin çeşitliliğini sağlamak önemlidir A Vitamini: Büyüme ve gelişme, göz sağlığı için önemlidir. En çok y...
Vitamin deposu besinler
Sağlıklı gelişimin vazgeçilmez bir parçası olan vitaminleri çeşitli besinlerden alabiliriz. Vitaminlerden yararlanabilmek için öğünlerde besin çeşitliliğini sağlamak önemlidir A Vitamini: Büyüme ve gelişme, göz sağlığı için önemlid...
Günde 3 elma mucizesi
BOLU İl Sağlık Müdürü Dursun Koç, günde yenilecek 3 elmanın kötü kolesterolü yüzde 10 oranında düşürdüğünü, iyi kolesterolü de arttırdığını söyledi. Kabuğu ile yenen bir elmanın insanın günlük C vitamini ihtiyacını karşıladığını belirten Dr. Koç, “El...
Günde 3 elma mucizesi
BOLU İl Sağlık Müdürü Dursun Koç, günde yenilecek 3 elmanın kötü kolesterolü yüzde 10 oranında düşürdüğünü, iyi kolesterolü de arttırdığını söyledi. Kabuğu ile yenen bir elmanın insanın günlük C vitamini ihtiyacını karşıladığını belirten Dr. Koç, “El...
Hangi meyve suyu neye iyi gelir
Sağlıklı bı yaşam için öncelikle bol bol su için. Meyve suyu rehberi ! Her ne kadar marketlerde satılan bazı pastörize meyva sularının vitamin içerdiği söylense de, vitaminin miktarı taze meyva sularındakiyle karşılaştırma götürmez. Üstelik meyva sul...
30′lu Yaşlarda cilt bakımı
30′lu yaşlarda birkaç küçük sorun baş gösterir; göz çevresi, alın ve ağzın kenarlarında, özellikle ışıkta belli olan, ilk kırışıklıklar ortaya çıkar. Yaşlı hücreler, dökülme yeteneklerini kaybeder ve üst derinin kalınlaşmasına neden olurlar, işte bu...
A Vitamini , a vitamini nedir,a vitamini nelerde bulunur,a vitamininin yararları,a vitamini ne işe yara,sağlık,sağlıklı yaşam,vitaminler,vitaminler hakkında bilgiler
A vitamini veya Retinol dışardan aldığımız besinlerde bulunan karotenden yapılan bir vitamindir. Vücudumuzda protein yapımında ve görme fonksiyonunda rolü vardır. A vitamini hayvanların karaciğer, böbrek ve akciğerlerinde, süt, tereyağı ve yumurta sa...
Sağlıklı bir yaşam için her yaşa göre beslenme klavuzu,sağlık,sağlıklı yaşam,sağlıklı yaşamın sırrı
İngiliz bilimadamları “‘Sağlıklı ve uzun bir hayata sahip olmanın yolu doğru yaşta doğru şekilde beslenmekten geçiyor” diyor. İşte İngiliz Kalp Vakfı tarafından yayınlanan her yaşa göre beslenme klavuzu… 1-4 yaş: Demir: Vücuttaki oksijen dolaşımını s...
7 Gerçek
Margarin hakkında bilinmeyen 7 gerçek.Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez sitesindeki kampanya açıklaması; "Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez Mutfak Ürünleri ve Margarin Sanayicileri Derneği (MÜMSAD) için margarinlerle ilgili toplumun bilinçlenm...
Bitkisel Yağlar ve Güzellik
Jojoba gibi şifalı bitki yağlarında veya zencefil gibi doğal ürünlerde güzellik yaratan mucizeleri biliyor muydunuz? Güzellik için doğadaki nimetler bunlarla sınırlı değil. Avokado, içerdiği yağ asitleri ve vitaminler sayesinde değerli doğal besinler...
Havuç, akciğer kanserine meydan okuyor
Uzmanlar, kansızlık halinde sabah, öğle ve akşam bir çay bardağı taze havuç suyu içilmesini, eğer suyu çıkarılamazsa havucun ince ince rendelenmesini ve iyice çiğnenerek yenilmesi öneriliyor. Mide ve bağırsak kanamalarında da havuç suyu çok faydalı....
1
İmge
hitmusiclip
ladres
Ömer Faruk Bebek
n.torun
maksimus
