Yazılar
Resimler
Videolar
Blogcularakne tedavisi ile ilgili yazılar
Mandalina Tatlısı
Sonbahar ve kış aylarının sevilen meyvelerinden mandalina, hem de zengin bir B ve C vitamini kaynağı. Aynı zamanda yüksek miktarda şeker içerir, serbest asit oranı da çok düşük. Ufak bir mandalinada bazı büyük portakallardan daha fazla C vitamini var...
Doğal Güzellik İksiri: Elma Sirkesi
Taşıdığı bikarbonat iyonları sayesinde sindirimi kolaylaştıran tek meyve olan elmanın, sirkesi de genel sağlık açısından büyük önem taşıyor. Bilimsel çalışmalar elma sirkesinin, ciltteki lekelerden fazla kilolara, sağlıksız saçlardan varisli damarlar...
Sivilcelerle vedalaşın
Ruh halinizi olumsuz etkileyen sivilcelerden ufak ipuçları ile kurtulabilirsiniz. Aknesiz bir cilt için bunları yapın · Cildinizi yağsız bir temizleyici ile günde iki kere ılık su yardımıyla yıkayın. · ...
Akne Tedavisi | Akne Tedavileri | 5. Bölüm
Vitaminler ve mineraller eksikliklerini giderin : Yukarıdaki önlemleri almışsa akneli hastanın ilave vitamin ve mineral almak çok gerekli değildir. Fakat iyileşmeyi daha hızlı düzeltmek için birkaç ay aşağıdaki vitamin ve mineraller kullanılabilir. B...
Akne Tedavisi | Akne Tedavileri | 4. Bölüm
Bağırsak floranızı (yararlı mikropları) düzeltin : Floranın bozularak bağırsak geçirgenliğinde meydana gelen artışın sadece bağırsakta değil bağırsak dışı birçok organda da iltihabi hastalıklara yol açtığı düşünülmektedir. Probiyotiklerden zengin bir...
Akne Tedavisi | Akne Tedavileri | 3. Bölüm
Kan D vitamini düzeylerinizi düzeltiniz : Dünya nüfusunun belki de yarısında gizli veya aşikar D vitamini yetersizliği mevcuttur. Örneğin Türkiyedeki kadınların yaklaşık dörtte üçünde D vitamini yetersizliği vardır. D vitamininin çok iyi bilinmeyen b...
Akne Tedavisi | Akne Tedavileri | 2. Bölüm
Omega-3/omega-6 yağ dengesini düzelterek iltihap maddelerini azaltın : Akne oluşumundaki temel mekanizmalardan biri de iltihap maddelerinin artmasıdır. Diyetteki omega-6’ların aşırı artması vücuttaki iltihap maddelerini artırır. Diyetteki omega-3’ler...
Akne Tedavisi | Akne Tedavileri | 1. Bölüm
İnsülin direncinizi yenin : Tedavinin en önemli noktası budur. Eğer bunu yapmıyorsanız, diğer basamakları yaparak şifa olmanız mümkün değildir. İnsülin direnci çocuk ve erişkin nüfus arasında çok yaygın görülen bir metabolik bozukluktur. İleri aşamas...
Akne Tedavisi
Hafif şiddette akne tedavisi : Tretinoin ve /veya antibiyotik merhem. Orta şiddette akne tedavisi : Tretinoin ve sistemik antibiyotik hapları. Ağır şiddette akne tedavisi : Tretinoin + sistemik antibiyotik hapları + Antienflamatuar (iltihap önleyici)...
sivilcelerden kurtulmanın yolları
sivilcelerden nasıl kurtuluruz Çok gözenekli ve iyi temizlenmeyen ciltlerde siyah nokta oluştuğunu belirten uzmanlar, hem görünüm hem de sağlık açısından siyah noktaların oluşumunun engellenebileceğini kaydetti. İHA muhabirinin derlediği bilgilere gö...
Akne
575 gün önce |
0 fav.
| akne nedir, akne tedavisi, akne korunma yöntemleri, akne nedenleri, akne tehşis
Yüz, omuzlar, sırt ve göğüsteki yağ bezleriyle ilgilikronik bir deri hastalığıdır. En çok 14-20 yaşlar arasında görülür vebu hastalığın tipik belirtileri olan siyah noktalar, sivilceler,gençlerin bu en hassas devirlerinde genellikle psikolojikrahatsı...
eko
İmge
allakbullak
johnlocke
maksimus
