Yazılar
Resimler
Videolar
Blogcularantioksidan ile ilgili yazılar
Patlamış mısır, antioksidan zengini çıktı
Daily Mail gazetesinin haberine göre, ABD'de yapılan araştırmada, patlamış mısırın içinde meyve ve sebzelerde bol miktarda bulunan "polyphenol" antioksidan maddesine rastlandı. Bu madde kalp hastalıkları, kanser ve diğer hastalıklarla mücad...
Çikolatanın Faydaları
İtalyan doktorlar, sütsüz çikolata yemenin, şeker hastalığı ve kan basıncının kontrolüne yardımcı olabileceğini söylüyor. Uzmanlar yine de genelde az çikolata yenmesi çağrısı yapıyor. L’Aquila Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, 15 gün boyunca her ...
Tabii Gıdalardan Gelen Doğal Güzellik
Bayanlara, tabii gıdaları tavsiye eden uzmanlar, sivilcelere yeşil yapraklı bitkilerin, cilt kuruluğuna zeytinyağı ve kırışıklıklara ise ahududu ve böğürtlen gibi orman meyvelerinin faydasını belirtiyor. Uzmanlar, ıspanak gibi koyu yeşil yapraklı bit...
Güçlü bir bağışıklık sistemi için C vitamini
Yararları C vitamininin başlıca rolü doku bağlarını tutan ana protein maddesi olan kollageni üretmek ve bağışıklık sistemi, sinir sistemi, hormonlar ve besinlerin emilimi fonksiyonlarına (E vitamini ve demir gibi) destek olmaktır....
gençlik için süper 14 yiyecek
“Süper Yiyecekler” olarak adlandırılan 14 temel besin ürünü beslenme uzmanları tarafından yaşlılığa derman olarak gösteriliyor. Bu yiyeceklerin haftada en az 4 kez tüketilmesi öneriliyor. İşte 14 süper yiyecek ve faydaları: BROKOLİ: Y...
Cildimiz neden yaşlanıyor
Cilt yaşlanmasının hızını sadece genetik mirasınız belirlemez. Cildinizin nasıl yaşlanacağına yalnızca genleriniz karar vermez. Dış etkenler yani çevresel yaşlanmanın etkileri çok daha önemlidir. Cilt yaşlanması diğer organlardan farklıdır. Cilt sad...
Yokluğunda diş çürür, cilt kurur
Yokluğunda diş çürür, cilt kurur Antioksidan, antiaging ve kan yapımında yardımcı etkileri vardır. Daha kaliteli bir yaşam, daha sağlıklı bir yaşlılık için bedeninize kulak verin. İhtiyaçlarını duymazdan gelmeyin. Araştırmalar bazı vitaminlerin y...
Salata
Yediklerimizde olumlu bir değişim yapmak istiyorsak salata yemek, bu değişikliğe başlamanın en basit ve doğru adımıdır. İster basit ister zengin olsun her salata porsiyonu, sağlığımıza birçok başka yemekten çok daha faydalı olacaktır. Kendinizin evde...
Adaçayı ve Faydaları
Doğal içecekler hepimiz için önemlidir. Eğer bazı sıkıntılarımız var ve derdimize derman arıyorsak bitki çayları bizim için daha da önemli hale gelir. Tüm bedeni güçlendirir, Kalp krizi tehlikesini azaltır, Felçlerde çok yaralıdır. Gece terlemelerind...
Dut ve Faydaları
Dutun faydaları da saymakla bitmiyor. Önce beyaz dutun faydalarına bir göz atalım. Kalsiyum, demir, B1, B2 ve C vitamini yönünden çok zengin olan dut, ateş düşürücü etkiye sahip. Dutun en şaşırtıcı özelliği kanamalardaki etkisi. Taze dut yaprakları i...
Antioksidanlarla Güçlenin...
Savunma sisteminizi güçlendirmek için vücudunuza gıdalar aracılığıyla mutlaka antioksidan takviyesi yapmanız gerekiyor... Antioksidanlar vücut hücreleri tarafından üretildiği gibi vücuda gıdalarla da alınabilmektedir. Antioksidan alımı sadece hastalı...
1 2
İmge
SIFACI
ladres
eko
naturel
keyifliblog
