Yazılar
Resimler
Videolar
Blogculardiyet nasıl yapılır ile ilgili yazılar
Hareket Etmeden Diyet Olmaz
Beslenme ve diyet uzmanları, yaz diyetleriyle zayıflamanın daha kolay olduğunu ancak spor veya en azından fiziksel aktivite olmadan yapılacak diyetten başarı beklemenin hayal olacağını belirtiyor. Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Beslenme ve D...
Diyet Kelimesini Unutun
Sınırlama ve yoksunluk duygusunu çağrıştıran diyet kelimesi yerine beslenme modelinde değişiklik yapmak uzun vadede sağlığınıza çok büyük katkılar sağlayacaktır. Diyet kelimesi sınırlama ve yoksunluk duygusunu beraberinde getirir. Oysa beslenme mod...
Diyet Kelimesini Unutun
Sınırlama ve yoksunluk duygusunu çağrıştıran diyet kelimesi yerine beslenme modelinde değişiklik yapmak uzun vadede sağlığınıza çok büyük katkılar sağlayacaktır. Diyet kelimesi sınırlama ve yoksunluk duygusunu beraberinde getirir. Oysa beslenme model...
Beslenmenizi Sorgulayın!
Yaz yaklaştıkça çoğumuz fazla kilolarımız nedeniyle paniğe kapılırız. Eğer kendinizi diyete hazır hissediyorsanız, beslenme şeklinizi ve yaşam tarzınızı gözden geçirin Dilara Koçak Eğer kendinizi diyet yapmaya hazır hissediyorsanız ve sağlığınızla il...
Diyetler
390 gün önce |
0 fav.
| 1100 kalorilik diyet, aile diyeti, akdeniz diyeti, besin ayıklama diyeti, beslenme
Çok
şükür kilom yerimde.Ne az ne çok .Nimetlerden İstediğim kadar yeme
içmeyi Rabbim nasip etti bana.Biraz genetik bir olay kilo alma veya
almama.Türk kasları yeterince gelişmiş ve bu kasları azaltmak
isteyenler aşağıdaki diyetleri uygulayabilirl...
Diyetler
398 gün önce |
0 fav.
| 1100 kalorilik diyet, aile diyeti, akdeniz diyeti, besin ayıklama diyeti, beslenme
Çok
şükür kilom yerimde.Ne az ne çok .Nimetlerden İstediğim kadar yeme
içmeyi Rabbim nasip etti bana.Biraz genetik bir olay kilo alma veya
almama.Türk kasları yeterince gelişmiş ve bu kasları azaltmak
isteyenler aşağıdaki diyetleri uygulayabi...
diyet hataları
‘10 KLASİK DİYET HATASI’… KISA DÖNEM BOYUNCA AÇ KALMAYI DİYET OLARAK ALGILIYORSANIZ, PEŞİNEN MAĞLUBİYETE HAZIR OLUN ‘ÜNLÜLERİN DİYETİ’, ALINAN KARBONHİDRATI CİDDİ ŞEKİLDE KISTIĞI VE PROTEİNİ ARTTIRDIĞI İÇİN İDEAL OLMAKTAN UZAK EĞER HALA KİLO VERMİYOR...
İmge
