Yazılar

Resimler

Videolar

Blogcular

koşmak ile ilgili yazılar

» En sonEn çok beğenilen En çok yorumlanan » gün hafta ay yıl

8 Haftalık Özel Koşu Rehberi

151 gün önce | 0 fav. | sağlık, sağlık haberleri, kadın, koşu, spor

Eğer siz de iki dakika sonra pilinizin biteceğini düşünerek koşmaktan vazgeçiyorsanız, bu programı gözden geçirmenizde fayda var. 8 haftalık kolay koşu programıyla siz de bir koşucu olabilir, hiç durmadan tam 7 kilometre koşabilirsiniz! Koşu birçok i...

SPORCU ÇOCUK

173 gün önce | 0 fav. | çocuk, çocuk resimleri, resim, spor, koşmak

...

Vespa

211 gün önce | 0 fav. | en komik karikatür, eğlence, karikatür, karikatürler, vespa

...

Vespa

211 gün önce | 0 fav. | en komik karikatür, eğlence, karikatür, karikatürler, vespa

...

1 Kilo Vermek İçin 125 Km Koşmalı

297 gün önce | 0 fav. | diyet, kilo vermek, koşmak, yağları eritmek, zayıflamak

Vücut yağlarının kolay kolay erimediği tecrübeyle sabit! Bu rakamlar moralinizi bozabilir ama yemek yerken de aşırıya kaçmanızı önleyebilir! Hepimiz üç-beş hareket yapıp, biraz da boğazımızdan kıstığımızda zayıflayacağız sanırız. Ama diyet va...

Gençlik

373 gün önce | 0 fav. | gençlik, gül, rüzgar, gül resimleri, yaprak

“Gençlik, rüzgarların savurduğu gül yapraklarının arkasından koşar.” N. Lenau ...

Felakete düşme

394 gün önce | 0 fav. | at, koşum, koşmak, üzgün, mutlu

“At koşmazsa çok üzgün olur, köpek koku alamazsa çok üzülür. İnsan ise ruh temizliğini, kalb temizlğini ve faziletini kaybettiği gün felakete düşer.” Epictetos ...

Düzenli koşu ile yaşlanmaya son!

460 gün önce | 0 fav. | 1 yorum | koşmak, egzersiz, sağlık haberleri, düzenli koşu

Düzenli olarak koşu yapmanın yaşlanma etkilerini azaltabileceği bildirildi. İngiliz yayın kuruluşu BBC’ye göre, Stanford Üniversitesi Tıp Merkezi’nden bir ekip tarafından yürütülen araştırma, yaşı ilerlemiş spor amacıyla koşan kişilerin kanser gibi s...

Sevgiliye

882 gün önce | 0 fav. | sevgili, rüzgar, koşmak

Yemyeşil çayırlarda yalınayak koşmak istiyorum.Saçlarım rüzgara konuk.Yüzüm dağlara dönük.Göğsümün çeperini ölümle sınayan esaret.Ve yüreğimi yararcasına zorlayan cesaret.Kıyasıya vuruşsun istiyorum.Koşmak.........Koşmak istiyorum sevgili Gelemezsem...

Blog

koşmak ile ilgili yazılar

8 Haftalık Özel Koşu Rehberi

SPORCU ÇOCUK

Vespa

Vespa

1 Kilo Vermek İçin 125 Km Koşmalı

Gençlik

Felakete düşme

Düzenli koşu ile yaşlanmaya son!

Sevgiliye

Related tags

Users using tag koşmak