Yazılar
Resimler
Videolar
Blogcularsahur ile ilgili yazılar
Ramazanda da beslenmenize dikkat edin.
Ramazanla birlikte insanların beslenme alışkanlıklarında değişiklikler oluşur, öğün düzeni ve saati değişir, tüketilen miktarlar artar... Ancak yaşamın her döneminde olduğu gibi ramazanda da amaç 'yeterli ve dengeli beslenme' olmalıdır. Uzman Diyet...
Amer Restaurants: Ramadan Kareem
85 gün önce |
0 fav.
| amer group, international restaurants of amer group, ramazan, ramadan kareem, amer restaurants
"Enjoy Ramadan's Eftar with International Restaurants of AMER Group/Uluslararası restoranlar grubu AMER ile Ramazan iftarının tadına varın." Advertising Agency: DDB, Egypt Creative Director / Art Director: Wael A. Azzam Copywriter: Mohammad...
3 SAAT SONRA YİYİN
Uzun süren açlık sonrası iftarda aşırı miktarda yemek yemek ve sahurda yenilip hemen yatılması şiddetli reflü şikayetlerinin görülmesine yol açar Son yılların moda hastalığı olan reflüyle ilgili çarpıcı açıklamalarda bulunan Doç. Dr. Nihat Akbayır, r...
Beyaz ekmekten uzak durun
Sahurda sadece basit şeker olarak adlandırılan bal, reçel, beyaz ekmek, meyve suyu gibi besinler tüketmek zararlıdır. Bu besinler kan şekerini çok hızlı yükseltir ve çabuk acıktırır... Çamlıca Medicana Hastanesi Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları Uz...
Oruç döneminde ağrı kesici kullanımına dikkat etmelidir.
Mide hastalığı olan kişiler oruç döneminde ağrı kesici kullanımına dikkat etmelidir. Aspirin ve antiromatizmal ağrı kesiciler olarak isimlendirdiğimiz ilaçlar başağrısı, migren ağrısı, adet sancıları veya romatizmal ağrılarda yaygın bir şekilde kulla...
Sahur mutlaka yapılmalı
Kalp hastalarının oruç tutarken sahura kalkması şarttır. Halsizlik ve sağlık sorunlarından uzaklaşmak için aç kalma süresini kısaltmak oldukça önemlidir Kalp hastalarının sağlıklı oruç tutması için sahura kalkması şarttır. Gece yatmadan önce yemek ye...
İftarda pide, sahurda kepek ekmeği
Diyetisyen Gülen Akboyar, 13 saate yakın süre aç ve susuz kalacak olan oruçluların, iftarda ve sahurda yediklerine, içtiklerine çok dikkat etmeleri gerektiğini, aksi takdirde ciddi sağlık sorunları yaşayabileceklerini söyledi. Havaların da sıcak seyr...
Beslenme Uzmanlarından Örnek Sahur ve İftar Menüsü
Ramazan'da sıkça yapılan beslenme hataları hastalıkları tetikliyor. Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi'nden Beslenme-Diyet Uzmanı Gizem Keservuran ve Beslenme-Diyet Uzmanı Hülya Çağatay, Ramazan'da sağlıklı beslenmek için kolaylıkla uygulanabilec...
Ramazan'da baş ağrıları........
Ramazan'da baş ağrısını nasıl önleriz? Oruç tutanların aç kalma süresi uzun olduğu için yaşayabilecekleri baş ağrılarının, nefes egzersizleriyle giderilebileceği belirtildi. Anadolu Sağlık Merkezi Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Ayşen Yücel, oruç tutanları...
İFTARDA BALIK YİYELİM
İftarda balık önerisi Uzmanlar, oruç tutanlara,iftarda sindirimi çok kolay olan balık tüketmelerini önerdi. Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Su Ürünleri Fakültesi Su Ürünleri Yetiştiriciliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. İbrahim Cengizler, yaptığı açıklamada, b...
türksev
n.torun
Ömer Faruk Bebek
sahra
m.pikdoken
sakaryaligezgin
yag.mur-bulut
