Yazılar
Resimler
Videolar
Blogcularsigarayı bırakmanın yolları ile ilgili yazılar
Patlıcan Sigaranın Yerini Tutar mı?
Sigara yasağının başladığı şu günlerde patlıcanın sigaranın yerini tutup tutamayacağı tartışılıyor. SİGARAYI bırakmak isteyenlerin, nikotin ihtiyacını patlıcandan karşılayabileceği söylentilerinin doğru olmadığını söyleyen Kayseri Eğitim ve Araştırma...
Sigarayı Bırakanlar Neden Kilo Alıyor?
138 gün önce |
0 fav.
| milliyet haber, sağlık, sağlık haberleri, kadın, sigarayı bırakmanın yolları
Sigarayı bırakmanın yarattığı boşluk hissi genelde yemekle doldurulmaya çalışılır. Sigarayı bırakmaya hazırlanıyorsanız aynı anda veya bırakma hazırlığında iken bir beslenme uzmanından yardım alın. Dilara Koçak Kanun gereği 19 Temmuz 2009 itibariyle ...
Soluduğunuz Havaya Dikkat!
Sigara içmiyorsunuz, ama yıllardır sigara içilen bir ortamda yaşıyor ya da çalışıyorsunuz. Bir pasif içici olarak bundan sigara içen biri kadar etkilenebilirsiniz Dr. Hasan İnsel Sigara içmeye bağlı tehlikelerin bilincinde olan birisiniz ve sigara iç...
Sigara Kadınları Daha Çok Etkiliyor
Kadınlar üzerinde yapılan bir araştırma, sigaranın erken menopoz ve kemik erimesine neden olduğunu, kanser gibi pek çok hastalığa yol açan serbest radikalleri artırdığını ortaya koydu. Erciyes Üniversitesi'nde Tıp Fakültesi Biyokimya Ana Bilim Dalı Ö...
Sigarayı Bırakırken Kilo Almayın
Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almak sık karşılaşılan bir durum. Araştırmalara göre, sigarayı bırakanların yüzde 80’i kısa zaman içinde kilo alıyor. Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alınmasının birkaç sebebi var. Öncelikle sigarayı bıraktıktan sonra ...
Sigarayı Bırakırken Kilo Almayın
Sigarayı bıraktıktan sonra kilo almak sık karşılaşılan bir durum. Araştırmalara göre, sigarayı bırakanların yüzde 80’i kısa zaman içinde kilo alıyor. Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alınmasının birkaç sebebi var. Öncelikle sigarayı bıraktıktan sonra ...
Sigarayı Bırakmanın Yolları
Cep telefonunuza gelen SMS sizi uyaracak... Sigarayı bırakmak istiyorsunuz ama bir türlü başaramıyor musunuz? Sizin için bir destek de cep telefonunuzdan gelecek. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi'nin ABD merkezli bir sağlık enstitüsüyle birlikte ...
Sigarayı bırakmanın yolları
296 gün önce |
0 fav.
| sigarayı bırakmanın yolları, sigara, bağımlılık, sigara nasıl bırakılır, sağlıklı yaşam
1–2 gün bile olsa sigarayı bıraktığınızda, sigaraya karşı olan yatkınlığınızı ve onu nasıl bırakabileceğinizi her defasında biraz daha fazla öğreneceksiniz. Size yardım olabilecek diğer tavsiyeler şunlar:
1-Liste yapın: Sigarayı bırakmak iste...
Sigaraya her yıl 100 bin can veriyoruz
Daha da vahimi bu rakam 20 yıl içinde 250 bine yükselecek. Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı öğretim üyelerinden Doç. Dr. Oğuz Kılıç, son 20 yılda sigara tüke...
Sigarayı bırakmanın en etkili 10 yöntemi
Sigarayı bırakmak elinizde 1- Enfrerujlu Makine: Enfreruj ışınları veren alet, 3 gün boyunca 20 dakika uygulanabilir. 1997'den beri uygulanan bu yöntemle, pek çok kişi sigarayı bıraktı. 2- Sakızlar: Piyasada bulunan nikotin bantları ve cikletler deği...
1
İmge
naturel
maksimus
