Yazılar

Resimler

Videolar

Blogcular

uyku problemleri ile ilgili yazılar

» En sonEn çok beğenilen En çok yorumlanan » gün hafta ay yıl

Birlikte Uyumak Uykusuz Bırakıyor

75 gün önce | 0 fav. | sağlık, sağlık haberleri, kadın, kadın sağlığı, uyku

Sağlıklı ve rahat uyumadığınızdan şikayet ediyorsanız sorunu çok uzakta değil yatağınızın içinde arayabilirsiniz. Uyku uzmanları, çiftlerin sağlıkları ve ilişkilerinin selameti için ayrı yataklarda uyumalarını öneriyor. Britanya'da yapılan bir araştı...

Prof.Dr.Ahmet Maranki'den Uyku Bozukluğu İçin Pratik Bitkisel Formüller

205 gün önce | 0 fav. | sağlık, sağlık haberleri, kadın, erkek, uyku

Uyku probleminiz varsa aşağıdaki önerileri uygulayın: *1 su bardağı sütle,1 su bardağı yoğurt karıştırılır.10 dakika bekletilip yatmadan önce içilir. *1 bardak suya, 1 tatlı kaşığı ıhlamur konulur.10-15 dakika demlenir.Yatmadan önce içilir. *Havuç ve...

Huzursuz Bacak Uykusuz Bırakıyor

267 gün önce | 0 fav. | ağrı, bacak ağrısı, gece bacak ağrısı, huzursuz bacak sendromu, milliyet haber

Uyku problemlerinin en önemli nedenlerinden biri “Huzursuz bacak sendromu”dur. Hastalar şikâyetlerini genellikle tarif edilemeyen bir huzursuzluk hali olarak tanımlar Dekorasyonumuzun tamamlanması ve yeni sistemlerimizin devreye girmesinden sonra Nör...

Huzursuz Bacak Uykusuz Bırakıyor

268 gün önce | 0 fav. | milliyet haber, sağlık, sağlık haberleri, huzursuz bacak sendromu, ağrı

Uyku sorunları ihmale gelmez

315 gün önce | 0 fav. | hürriyet haber, sağlık haberleri, uyku problemleri, uyku sorunları, uykusuzluk

Uyku sorunları yaşayanlar, öfkeli, sinirli ve sabırsız olduklarından depresyona en yatkın kişiler oluyorlar. Uyku sorunları çocukluk yaşlarından yetişkinliğe uzanan bir çizgide her zaman yaşanabilmektedir. İleri yaş uykusuzlukları da bilinmekte...

Şişmanlığın 8 gizli nedeni!

334 gün önce | 0 fav. | evlenmek, nikotin, hürriyet haber, sağlık haberleri, şişmanlığın nedenleri

Bugüne kadar hesap basitti: Çok fazla yemek ve az hareket etmek kocaman bir göbek demekti. Ancak bu bilgiyi küçücük çocukların bile bilmesine rağmen değişen bir şey olmadı. Dünyada genel olarak baktığımızda obezite azalmıyor tersine artıyo...

Uykusuzluk - Uykusuzluk Problemi - Uykusuzluk Sorunları- Uyku Sorunu

475 gün önce | 0 fav. | uyku, uykusuzluk, uyku problemleri, uykusuzluk sorunu, uyku sorunu

Uyku sorunlarının tedavisi nasıl oluyor? Uykusuzluğu olan kişilerin bir sonuç alamamalarına karşın uyumak için alkol vb. maddeleri kullandıkları dikkati çekmektedir. Bu şekilde, tabloya diğer sorunlar eklenmektedir. Uykusuzluğun kaynağı olarak görüle...

Akapunktur nedir

521 gün önce | 0 fav. | diyet, anestezi, şişmanlık, obezite, zayıf

Klasik Çin tıbbında insan yaşayan evrenin bir parçası olarak kabul edilir ve herşeyin içinde varolan evrensel gücün insanın da içinde bulunduğuna inanılır. “Chi” adı verilen bu enerji insan vücudunda “meridyen” denilen kanallarda dolaşır. Akupunktur...

Pratikte şişmanlığın ölçümü için kullanılan çok basit iki yöntem vardır

521 gün önce | 0 fav. | şeker hastalığı, diz, akupunktur, kalça, bel

1. BMI (Beden Kitle İndeksi) = Vücut ağırlığı (kg.) / boy² (m²) <19 zayıf 19-25 normal 25-30 fazla kilolu 30-40 şişman (obez) >40 çok şişman (morbid obez) 2. Bel çevresi ölçümü: Erkeklerde 102 cm., kadınlarda 88 cm. üzeri riskli görülmektedir....