Öfke; hem psikolojik, hem de fizyolojik yönleri olan bir durum. Öfkeye kapıldığınızda, sinir sisteminiz bir dizi biyolojik reaksiyonu tetikler. Dr. Hasan İnsel Öfkeden kaynaklanan stres hormonu artışları da ciddi sağlık problemlerine neden olabilir B...