Malzemeler 50 gram brüksel lahanası Yarım kg brokoli 4 adet patates 2 adet tavuksuyu tableti Zeytinyağı, su Tuz, karabiber, kırmızıbiber Yemeğin Tarifi Patateslerin kabuğunu soyduktan sonra küçük parçalar halinde doğrayın. Brokoli ve brüksel lahanala...
Malzemeler: Köftelik kıyma 1/2 kg Yumurta 4 adet Ekmek içi 1/2 Maydanoz Nane Karabiber Pul biber Süt 1/2 su bardağı Zeytin yağı bir yemek kaşığı Tuz Vegeta baharatı Bütün malzemeleri kaşıkla karıştırınız ,kızgın yağa bir yemek kaşığı dolusu dökünüz. ...
oktay ustanın 26 ocak 2009 yeşil elma programından Ekmek Çanağında Lor Tatlısı yemek tarifi.
Ekmek Çanağında Lor Tatlısı
Malzemeler
1 adet nohut mayalı ekmek
500 gr.lor peyniri
yeşil zeytin
...
oktay ustanın 19 ocak 2009 yeşil elma programından Ezme Sebze Çorbası yemek tarifi.
Ezme Sebze Çorbası
Malzemeler
2 patates
3 havuç
1 soğan
kereviz
su
Meya...
Beslenmede ise bazı düzenlemeler yapmamız gerekiyor. Ağır et yemekleri ve yağlı hamur işlerinin hem günlük tempoyu yavaşlattığını hem de tansiyon ve kalp hastalıkları riskini artırdığını ifade eden uzmanlar şu önerilerde bulunuyor: “Yemek seçerken ço...
Bolu orman kebabı: Malzemeler: 1 kg kemiksiz kuzu eti 1 çorba kaşığı yağ 1 tatlı kaşığı kekik 1 baş soğan 1 bardak su 1 tatlı kaşığı tuz mantar malzemesi : 1 kg Kanlıca mantarı 1 çorba kaşığı tereyağ 1 adet küçük soğan 1/2 demet maydanoz karabiber,tu...
Yogur corbası: Malzemeler 1 Su Bardağı Nohut (akşamdan ıslatılmış) 1 Çay Kaşığı Karbonat 1 Su Bardağı Yoğurt 1/2 Su Bardağı Un 2 Adet Yumurta Sarısı 5 Su Bardağı Su 1 Adet Tavuk Suyu Tableti 1 Çorba Kaşığı Tereyağı Tuz, Kırmızı Biber, Kuru Nane Hazı...