Blog

Düşüncelerini paylaş. Blog yazmaya başla.
Blog nedir?

Bloglarda ara:
Yazılar Yazılar    Resimler Resimler    Videolar Videolar    Blogcular Blogcular   

zayifla ile ilgili yazılar

krutzohalludba

Günde Kaç Bardak Su İçmeliyim?

477 gün önce |   0 fav. | su, diyet, lida, su içmek, zayifla
İdeal ve en yararlı olan günde 8 bardak su içmektir. Kilo vermek istiyorsanız yemeklerden önce  1 bardak soğuk su içiniz. Bu yöntemle ayda 2 kiloya kadarzayıflanılabildiği deneylerle tespit edilmiş olup,yemeklerden sonra su içmek ise kilo aldırmaktad...
krutzohalludba

10 günde 5 Kilo Ver (Diyet)

477 gün önce |   0 fav. | diyet, sağlık, lida, kilo verme, zayif
Örnek mönüler Bu mönülerdeki sebzeleri ya da öğünleri aşağıda verdiğimiz listeden yola çıkarak istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz. Kahvaltıda salam yediyseniz öğlenleri ton balığı ya da beyaz peynirli salata tercih edin. Diğer günlerde tavuklu ya d...


Related tags

Users using tag zayifla