En son eklediğim yazılar

• Göz kuruluğuna son

  469 gün önce |   0 fav. | 1 yorum | sağlık, göz, hastalıklar, sağlıklı yaşam, sağlık bilgisi

    Bu yöntem bir harika… Uzman doktor Gürkan Çelikkol, klasik ”lasik” yönteminin uygulanması sırasında ortaya çıkan ozon gazının gözün yüzeyindeki sinir uçlarını etkileyerek göz kuruluğuna neden olduğunu ifade ederek, ”S-Lasik yönteminde ise işlem sır... devamı

• Üzüm çekirdeği mucizesi

  472 gün önce |   0 fav. | sağlık, üzüm, sağlık bilgisi, sağlık bilgileri, sağlık haberleri

  İçeriğindeki antioksidan kanseri önlemeye yardımcı oluyor. Erciyes Üniversitesinde fareler üzerinde yapılan bir araştırma, üzüm çekirdeğinin kanser tedavisinde kullanılan kemoterapi ve radyoterapinin olumsuz etkilerini azalttığını ortaya koydu. Dr. A... devamı

• Şişmanlamamanın altın kuralları

  473 gün önce |   0 fav. | sağlık, şişmanlık, sağlık bilgisi, sağlık bilgileri, sağlık tavsiyeleri

  Aktivite önerileri Güne erken başlayın, 7-8 saatten fazla uyumayın, uyandıktan sonra yatakta kalmayın. Asansör yerine merdiven kullanın, hızlı tempoyla yürümeye çalışın. Haftanın 4-5 günü egzersiz yapın, pasif yerine aktif jimnastiği tercih edin. Akt... devamı

• Şeker hastaları için genel bilgiler

  474 gün önce |   0 fav. | sağlık, şeker hastalığı, hastalıklar, sağlık bilgisi, sağlık bilgileri

  Şeker hastaları spor yapabilir mi ? Öncelikle egzersiz, sağlıklı yaşamın bir parçasıdır. Düzenli yapılacak fizik egzer­sizi kan şekeri seviye­sini düşürmeye, insülinin vücutta daha et­kili olmasına yardım­cı olur. Ayrıca: - Daha fazla enerji verir. -... devamı

• Çaresiz kalınca güçlü olmasını biliyor musunuz ?

  477 gün önce |   0 fav. | sağlık, sağlık haberi, tavsiyeler, sağlık haberleri, çaresizlik

  Sorunların üzerine gidin ki , onlar sizin üzerinize gelmesin. Prof. Dr. Yıldız Batırbaygil yazıyor.. Çaresizlik nedir ? Çaresizlik bir şeyi düzeltmek için tüm imkanlara sahip olsanız da bu imkanların işe yaramayıp olaya çözüm bulamamanızdır. Nasıl mı... devamı