En son eklediğim yazılar

• DENGELİ BESLENME ÖNEMİ

  370 gün önce |   0 fav.

  Giresun İl Sağlık Müdürü Dr. Cengiz Cindemir, yetersiz ve dengesiz beslenen çocukların bedensel ve zihinsel gelişimlerinin geri kaldığını, sağlık sorunlarının ise ağır ve uzun sürdüğünü söyledi. Türkiye'de beslenme sorunlarının başta gelen ned... devamı

• DENGELİ BESLENME

  370 gün önce |   0 fav.

  SAĞLIKLI VE DENGELİ BESLENME NEDİR VE NASIL SAĞLANIR? 1) NEDÎR? insan vücudunun normal çalışabilmesi, sağlıklı ve düzenli bir yaşam için gerekli olan enerjiyi besinlerden sağladığını söylemiştik. Ancak, her insanın da aynı mik­tar enerjiye ihtiya... devamı

• İŞTAH KESEN YİYECEKLER

  377 gün önce |   0 fav.

  Diyet yapmanın en zor yanı, sevdiğiniz pek çok yiyecekten vazgeçmek zorunda kalıp, üstüne bir de iştahınızla baş etmek zorunda kalmanız. Özellikle iştah kapatıcı etkisi olduğu kanıtlanan özel besinleri rejim yapmadan zayıflamak için denemenizi öner... devamı

• BEBEKLERDE CİLT BAKIMININ ÖNEMMİ

  398 gün önce |   0 fav.

  Bebeğin giysilerini deterjan ile yıkamayın. Sabun tozlarını tercih edin. Bol suyla durulayıp mümkün oldukça güneşte kurutun ve mutlaka ütüleyin. * Sık sık altını değiştirerek cildin idrar ve dışkı ile uzun süre temasını önleyin. Yeni doğan döne... devamı

• BEBEKLERDE CİLT BAKIMI

  398 gün önce |   0 fav.

  Bebeklerin cildi ince, duyarlı ve daha az yağlıdır. Bu yüzden tahrişlere ve mikroplara karşı direnci azdır. Tam zamanlı doğan bebeklerde cildi kaplayan mumsu madde (vernix caseosa) önemli koruyucudur. Son yıllarda birçok yenidoğan ünitelerinde  bebek... devamı